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Sobre
Disciplina dentro e fora do tatami
Frederico Ferreira faz o que gosta há 11 anos: Taekwondo. Atleta do Triângulo Taekwondo, constrói treino após treino uma mentalidade competitiva assente em disciplina, respeito, foco e superação.
Com passagem pelo pavilhão de alto rendimento de Gaia e presença regular em competições e estágios, representa o clube com o objetivo de chegar cada vez mais longe — «é preciso ambição e coragem para conquistar». Fora do tatami, a mesma disciplina orienta o dia a dia.
- Clube
- Triângulo Taekwondo
- Graduação
- Cinturão Verde-Azul
- Peso
- 55,56 kg
- Cidade
- Portugal
Conquistas
Palmarès
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2026
Torneio Internacional Solidário
Participação
-
2026
Estágio em Marrocos
Preparação para novas provas
-
2025
Torneio Internacional Solidário de Sintra
Participação
-
2025
Estágio na Bulgária
Preparação para novas provas
-
2024
Open Solidário de Sintra
Participação
-
2024
Demonstração de Taekwondo
Pavilhão de Alto Rendimento de Gaia · Porto
-
2023
Demonstração de Taekwondo Adaptado
Portela de Sintra
Galeria
Treino & competição






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Seguir @fredericotkdContacto: frederico.abreu33@gmail.com